住在沒有陽台小小單身公寓的人,只能將洗完的衣服,直接晾在房裡,但是,國外研究發現,把濕衣服晾在房裡,會造成「麴菌」等黴菌微生物滋長,當吸入進肺部時,輕則引起氣喘、支氣管炎,嚴重則會咳血,甚至透過血液從肺部擴散至全身,引起器官發炎或死亡。
根據英國《每日郵報》報導,英國國家麴菌病中心(National Aspergillosis Centre in Manchester)的戴維•丹寧( David Denning)教授發現,近來臨床有越來越多人因為吸入麴菌孢子而感染呼吸道與肺部疾病。丹寧教授指出,濕衣服披在房間裡是一大誘因。不論是單純的批掛晾乾,或是透過暖氣烘乾,濕衣服會提高室內水分含量高達30%,潮濕的環境卻是黴菌孢子理想的繁殖條件。
 
麯菌是種黴菌,通常影響呼吸系統,包括氣管,鼻竇和肺部。

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冬天乾燥氣候,恐使乾癬「大爆發」!皮膚科醫師表示,冬季病人接受日照的機會較少,幾乎所有的乾癬患者,都會有病情惡化的情形。醫師提醒,有的患者任意聽信偏方,甚至發現有人以香灰粉泡澡,卻不進行治療,恐使症狀惡化。
惱人乾癬未處理 當心慢性病恐上身
衛生福利部雙和醫院皮膚科曾德朋醫師表示,乾癬是因先天性免疫調節異常,而引起皮膚表皮增生、血管擴張、慢性發炎的一種遺傳性免疫系統疾病,並不具傳染性。多好發在頭皮及四肢關節及外側處,產生的紅斑、丘疹、斑塊,以及大量鱗屑,伴隨而來的搔癢感,常令患者痛苦不堪。

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今天(七日)是廿四節氣中的「立冬」,從這天開始進入冬天,民間傳統習俗會進行冬令進補,享用薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等藥膳類鍋食。
 

醫師提醒,進補因人而異,有高血壓、高血脂及糖尿病等「三高」患者應該適當攝取,掌握「吃肉不喝湯」、「啃肉不吃皮」、「多點鮮蔬果」等原則,才能吃得健康,不對身體造成過多負荷。

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護理人員下班之餘也要忙著進修,增長自己的知識哦!
 


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一名男子9年前接受腎臟移植手術後擺脫洗腎之苦,今年不幸腦死後,再捐出當年受贈的腎臟,遺愛人間,無私精神讓「一顆腎臟照亮三個人生」,受贈的李先生感念大愛無私,也簽下器捐同意書。
奇美醫學中心外科部主任田宇峰說,同一器官移植兩次的案例在全球不到十例,他表示9年前一名張姓男子在高雄出車禍腦死後捐出腎臟,造福2名等待移植的患者;其中一顆腎臟移植給台南的陳先生;九年來,陳先生十分照顧得來不易的腎臟,一直維持良好功能,不幸的是今年5月間,因腦動脈瘤破裂導致腦死,六月間,家人遵照遺願捐出了肝臟及腎臟,造福2名器官衰竭的病人,經評估配對之後,決定把這顆腎臟移植到52歲的李姓男子身上,讓李姓男子擺脫一週洗三次腎的痛苦。
他說,移植腎再移植的情況相當少見,因為是第2次進行器官摘取,在血管及輸尿管的剝離上確實花了一些時間,手術進行4.5小時。
獲贈腎臟的李姓男子持續洗腎5年,很幸運能配對成功,現在生活很正常,也很感謝捐贈者的大愛。以後將會繼續好好保養這顆腎臟,自己也已簽下的器官捐贈卡。

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不少餐廳小吃店,甚至是兒童餐具,都會使用摔不破的美耐皿餐具,不過用了傷身體。高雄醫學大學研究發現,美耐皿在攝氏三、四十度左右,就會釋出三聚氰胺,長期累積下來嚴重傷腎。

 
美耐皿餐具,因為摔不壞,成了不少餐廳、小吃店,尤其是兒童餐具的首選,但長期使用小心「傷腎」。高雄醫學大學最新研究發現,美耐皿餐具在攝氏三、四十度就會釋出三聚氰胺,高雄醫學大學找了80多位大學生,連續吃用美耐皿餐具盛裝的外食,三天後,檢測出尿液中的三聚氰胺濃度,比未用者還要高出4倍。長期累積,對腎臟傷害很大。

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吃東西「不要太專情」才能分散風險
〔自由時報記者林曉雲/台北報導〕黑心油四竄,引發民眾自炸豬油風氣大盛,但長庚醫師林杰樑遺孀、林口長庚醫院毒物實驗室護理師譚敦慈昨日呼籲,動物脂肪對人體並不好,加上現在飼養環境不同,動物身上可能有很多累積的重金屬和毒物,因此不建議自炸豬油,她建議大家吃東西「不要太專情」,多店家、多種類,才能分散風險。
台北城市科技大學昨邀請譚敦慈到校分享「食在安心」演講。譚敦慈指出,豬油等動物性脂肪,當遇高溫時,雖不容易變質,但會釋放多環芳香烴等有毒物質,不建議民眾自炸豬油,甚至應減少動物性脂肪攝取,以防肥胖、高血壓、心血管疾病等。加上現在動物飼養環境不同,如果動物吃到有問題的飼料油,體內可能累積重金屬和毒物。

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【文/萬芳醫院腎臟內科主治醫師 陳彥成】

 


腎臟的功能是非常複雜的,它的目的是使身體上各部份的器官得以平衡,所以當腎臟受到傷害而無法運作的時候,你身體上每一個器官都會受到影響,所以必須好好保護你的腎臟。


 


腎臟疾病包括了尿道感染到嚴重的尿毒症,過去四十幾年科學的發達,使得我們可以早期診斷腎臟疾病以及早期治療腎臟病,最重要的一個成就就是發展了人工腎臟,以及腎臟移植,使尿毒症得到治療。多年前尿毒症是無藥可治,是一種絕症,目前由於透析治療以及腎臟移植的發達,尿毒症已經可以有效的得以治療而不再是一種絕症了。雖然醫師以及科學家不停的研究與進步,但是對腎臟病我們還有很多未知的地方需要繼續的研究。


 


為什麼腎臟是一個重要的器官?


 大部份人都知道腎臟的主要功能是清除身體上的廢物以及多餘的水份,目的是要維持身體上化學物質的一個平衡,例如酸鹼的平衡、例如鉀跟鈉、電解質的平衡。此外腎臟也可以產生不同的賀爾蒙以及維他命,使其他器官得以正常的運作。綜合來說,腎臟是一個重要的化學工廠,它的功能有:


一、清除身體上的廢物


二、維持身體上水份的平衡


三、產生賀爾蒙控制血壓


四、產生活性維他命D控制身體的生長


五、產生紅血球生血素維持紅血球的正常代謝


 


腎臟疾病分做幾種?


 腎臟疾病通常侵犯兩個腎臟,如果腎臟病嚴重的時候則無法清除身體上的廢物以及多餘的水份,而造成嚴重的尿毒症,這個時候身體會產生水腫、噁心、嘔吐、以及氣喘等症狀。腎臟疾病有很多種,主要可區分為先天性的以及後天性的疾病。


 


一、先天性: 是經由父母親遺傳下來的,它發病的年齡通常在青少年的時候就發生了最常見的遺傳疾病是多囊性腎臟病,其它還有遺傳性的腎炎。此外尿道的生長異常也是常見的遺傳性疾病。


 


二、後天性: 後天性的腎臟病種類非常的多:


1.一般最常發生的稱為腎炎:這表示說腎臟有發炎的意思,最常見的腎炎就是腎小球腎炎,腎小球腎炎的原因很多,有原因清楚的也有原因不明的。


 2.腎臟結石:也是一個常見的疾病,腎臟結石可以使你產生背痛,腎臟結石的原因可能是遺傳的,可能是生長異常,也可能是發炎造成的結石。腎結石造成的背痛可以是非常尖銳的痛,而且是一波一波的,很快的來也很快的去。大概有三分之一的病人可以找到腎臟結石的原因,如果腎臟結石卡在尿道的時候,有時必須使用碎石機把石頭震碎才能排出。那什麼石頭需要使用碎石機什麼石頭不需要使用碎石機?必需請教腎臟科專科醫師、或是泌尿科的專科醫師。


 3.腎病症候群,就是由於小便裡有太多的蛋白尿造成的,同時發生下肢水腫、高血膽固醇以及低血中白蛋白。腎臟症候群可以是原發性的腎臟病,也可以是續發性的腎臟病,原發性的腎臟病就是說腎臟是原本發生的地方,續發性的腎臟病就是說腎臟是續發於其他的疾病,例如糖尿病、紅斑性狼瘡等等。當你有腎臟症候群的時後必須要請教腎臟科的專科醫生,目前大部份的腎臟症候群都可以有效的治療。


 


4.高血壓:腎臟病也可以造成高血壓,因腎臟病做成的高血壓較難控制,血壓太高會加速腎臟衰竭以及引發其他併發症。


 5.藥物與毒物、止痛劑是造成腎臟衰竭的一個主要的原因。其他,重金屬以及毒品都可以造成腎臟衰竭。


 


腎臟病是否可以治療呢?


早期發現的腎臟病大部份都可以經由藥物治療,可是目前很多腎臟病到發現的時候已經太晚而無法治療。一個腎臟是由100個腎元組成,人身體上有兩個腎臟,大約有200萬個腎元,這些腎元正常在工作時只有50萬個在工作,而150萬個腎元是交替的工作。因為這些腎元很容易受到破壞而硬化,當你年紀大的時候,剩下來大概只有一百萬個腎元,如果腎臟病加速了腎元的破壞,到腎臟無法正常有效正常的工作的時候,就造成了所謂的尿毒症。


 那我們怎麼知道已經發生了尿毒症呢?


身體上血中的尿毒素是一個很好的指標,目前最常用測定尿毒素的方法是肌酸酐,肌酸可以作為腎臟衰竭的一個指標,正常的肌酸是1.5左右,如果高於6-8 以上就表示已經到了尿毒症,必須進行透析治療,如果在10以上的話,對你的生命就有危險,利用測定血中的肌酸,可以知道我們腎臟功能的情形。


 


早期的腎臟病如果腎臟功能還是完整的時候,治療的效果是非常的好,目前大部份的腎臟症候群、高血壓以及藥物引起的腎臟病都可以有效的控制與治療,所以必須要在早期治療與預防尿毒症的發生是我們第一的目標。


如何治療腎臟衰竭?


 治療腎臟衰竭可分為治療尿毒症發生併發症的前期及尿毒症發生的晚期,在尿毒症發生以前我們治療的目的是減緩尿毒症的發生,以至避免發生尿毒症。目前我們可以利用藥物及食物的調整以減緩尿毒症的發生,目前世界正進行各種研究,希望在不久的將來找出有效預防尿毒症的方法。


 


一旦發生到了尿毒症的時候就必需使用透析治療或腎臟移植


目前有效治療尿毒症的方法有:一.血液透析、二.腹膜透析、三.腎臟移植血液透析也是利用人工腎臟在血液透析中心進行,血液透析必需一週進行三次。腹膜透析是利用你身體的腹膜作為人工腎臟。每天在家裡自行交換透析液體。腎臟移植可以避免透析的麻煩,可是目前由於腎臟的來源缺乏,腎臟移植的機率減低。以上三種方法,血液透析、腹膜透析、以及腎臟移植,他們使腎臟病友的存活率大幅提升,也就是說這三種方法治療的療效都相當好。


 


腎臟病的警訊:


一、小便次數增加或有灼熱感
二、小便中有血、有泡泡
三、下肢或眼臉水腫
四、高血壓
五、貧血
六、倦怠


當發生上述六種訊號的時候,最好請教一下腎臟科的專任醫師,早期找尋是否患有腎臟病,進行早期治療以避免尿毒症的發生。






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一名61歲男子出現間歇性無痛血尿超過2個月,他原不以為意,直到血塊造成尿滯留住院治療,才發現左側腎臟長了13公分的大腫瘤,罹患第三期腎細胞癌。
腎臟科醫師提醒,不要輕忽血尿症狀,建議年逾50的民眾定期做腹部超音波檢查,無痛血尿也可能是腎臟腫瘤在作怪。
台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿科主治醫師賴昱維表示,腎臟腫瘤約8成都是惡性的,好發在50到70歲之間,男女比大約是2:1。腎臟腫瘤分為腎細胞癌及腎盂尿路上皮癌兩種。

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大腸癌是國人癌症發生人數第一名,醫界認為罹癌原因和個人生活型態、飲食或家族史有關。近日一篇世代研究發現,青少年時期肥胖者,成年後罹大腸癌機率,是一般人的二點三七倍。
此篇研究是哈佛公共衛生院流行病學系博士坎特(Elizabeth Kantor)九月底在美國癌症防治國際研討會中發表,研究團隊追蹤瑞典近廿三萬多名十六至廿歲青少年,長達卅五年,發現青少年時期肥胖者比較容易罹患大腸癌。
我國健署也表示,青少年肥胖定義與成年人不同,16歲若身體質量指數(BMI)超過25,20歲超過27,就算是肥胖。新光醫院胃腸肝膽科主治醫師朱光恩表示,肥胖使身體處於慢性發炎狀態,細胞容易變化,腸子出現瘜肉,容易病變。

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洋蔥是低熱量蔬菜,其中含有類黃酮、膳食纖維、穀胱甘肽、寡醣等,更是受矚目的燃脂明星成份。


 




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