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500_mg_calcium_supplements

 

可以用且最常用的鈣片有兩種,就是''與“醋酸鈣''

 

 

 

就和鋁片一樣的道理,鈣片的原罪就是本身所含有的鈣,若吸收太多,對身體有害,血管的鈣化、硬化、或是軟組織的鈣化沉積,都是鈣太多所導致。而且根據統計,使用鈣片的腎友中,有50%會產生高血鈣,尤其是合併使用活性維他命D的時候。

 

因此,之前討論透析液的鈣離子濃度,就是希望能讓腎友少一點鈣的負擔,同樣的,若選用鈣片來降磷,就得把這兩種鈣片比較一下,誰讓身體的鈣負擔較少,誰的降磷的效果比較好。

 

哪一個比較好?

 

種類鈣被吸收比例每吸收1毫克的鈣
可結合多少的磷
每一克的鈣片
可結合多少的磷
每一顆鈣片
可結合多少磷
碳酸鈣(500毫克/顆)
Calcium carbonate
約20-30% 0.125毫克 39毫克 19.5毫克
醋酸鈣(667毫克/顆)
Calcium acetate
約21%(隨餐吃) 
約40%(沒有隨餐吃)
0.345毫克 45毫克  30毫克

 

打星星的就是贏家。醋酸鈣的吸收比例少,結合磷的效果稍好,比碳酸鈣更優一些。

碳酸鈣的崩解時間較慢–因此建議腎友要咬碎吃,碳酸鈣在酸性環境下,比較容易溶解,與食糜混合,但是在鹼性環境,對磷的結合力比較強,比較容易把磷抓住,讓磷不被身體吸收,兩者無法兼顧的情況下,自然降磷的效果較差。

 

醋酸鈣 的崩解速度快,因此建議腎有整顆吞服,而且比較不受胃酸的影響,或許是這樣的緣故,造成上表兩種鈣片的差異。

 

 

 

 

最多可以吃幾顆?

營養狀況好的情形下,血中的磷是降的越低越好,但是用來降低磷的鈣片,可不能劑量越加越大,那麼最多只能吃幾顆,才不會過量呢?底下的表格是專家的建議。

種類含元素鈣的比例一顆鈣片含多少元素鈣一天最多能吃幾顆
(上限1500毫克元素鈣)
碳酸鈣(500毫克/顆)
Calcium carbonate
40% 200毫克 7.5顆
醋酸鈣(667毫克/顆)
Calcium acetate
25% 169毫克 8.8顆

 

2010年五月,KDOQI對於KDIGO治療指引的意見回饋中提到,這些劑量的建議,不是絕對的鐵律,當腎友血中鈣濃度較低,或副甲狀腺功能過高(亢進)時,可考慮更大的劑量來使用鈣片。

 

甚麼情況要考慮限制鈣片的使用呢?

 

一、副甲狀腺功能過低時,鈣片的用量須減少,免得過多的鈣會更加抑制副甲狀腺的機能。

 

二、當腎友身體中的血管,有明顯鈣化的現象時,也要盡量限制鈣片的使用。

 

怎麼知道身體血管有鈣化呢?每年一次的胸部X光可以看主動脈弓是否鈣化。

 

aortic arch calcification

 

腹部側面照的X光,能夠評估腹主動脈的鈣化情況。

 


abdomen calcification

 

總結

 

使用鈣片的疑慮,是身體的鈣負擔增加,因此,注意鈣片的正確服用方法,小心鈣片的總用量,以及使用X光追蹤身體血管鈣化的情形。不管如何,還是得把血中的磷濃度降下來,這才是使用鈣片的目的。

 

摘自 陳愷懋醫師

 

 

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