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端午節將至,民眾總難免吃顆粽子應景,但營養師提醒,腎臟病患對於蛋白質、磷、鉀、鈉的攝取量需額外注意,建議民眾在慢性腎臟病患食用粽子時,應避開部分食材,才能吃得健康。

衛福部旗山醫院營養室主任謝沛汝說,慢性腎臟病患因為腎臟功能受損,因此須注意日常飲食,而每到端午節前,營養師就常被問到是否能夠食用應景的粽子。謝沛汝說,慢性腎臟病患者患者因腎臟無法進行正常的生理作用,因此導致水腫、血鉀、血鈉、血磷異常、血液中含氮廢物堆積、酸鹼不平衡、高血壓、貧血等症狀

所以需控制米飯中的蛋白質,五穀類的主食也因為磷高,而有所限制。謝沛汝說,傳統粽子使用糯米為主要材料,並加入豬肉、花生、栗子、鹹蛋黃等食材而這些食材正是慢性腎臟病患必須避免的。他建議,病患想要在端午節安心食用粽子應景,可使用「低蛋白米」取代糯米、杏鮑菇取代豬肉、鵪鶉蛋取代鹹蛋黃,並不宜使用太多醬油,才能讓腎臟病患健康吃粽子過端午。(劉智維/高雄報導)

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